Bananenbrot (low carb & glutenfrei)
Bananenbrot - wollte ich schon immer mal backen! Als ich beim letzten Einkauf dann die getrockneten Bansnen sah, wusste ich - jetzt wird es Zeit dafür!
Was ich dazu brauche:
5 Eier
1 EL Zukka
170 g Mandelmehl
1 Packung Backpulver
30 g Haselnüsse, gerieben
25 g gehackte Nüsse
1 Prise Zimt
2 EL Kokosöl
3 Banenen, püriert
1 Handvoll Xylit Schoko-Drops, Edelbitter
Getrocknete Mini-Bio Bananen
Wie ich das mache:
Ich trenne sie Eier und schlage das Eiklar mit einer Prise Salz cremig auf.
Die Dotter rühre ich mit dem Zukka, Zimt und dem Kokosöl schaumig und gebe dann die Nüsse mit dem Backpulver und dem Bananenpüree dazu.
Zuletzt gebe ich die Schokodrops mit dem Eischnee unter.
Im vorgeheizten Backrohr bei 175 Grad Heißluft backe ich den Bananen Kuchen 5 Minuten,
lege dann sie Bananen darüber
und backe den Kuchen fertig.
Nach 40 Minuten ist der Kuchen fertig gebacken,
den ich nun bis zum ersten Anschnitt ruhen lasse.
Das Bananenbrot schmeckt fantastisch, ist eine gesunde Alternative zum Frühstück oder einfach Zwischendurch.
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