top of page
Suche


Rhabarber - Erdbeere - Mandel - Pistazie
Wenn süß und sauer sich die Waagschale halten, dann harmoniert der Geschmack perfekt!
-


Tuna mit Beluga-Linsen & Teriyaki Pilze
Sonntags ist oftmals dem Thema Fisch bei uns gewidmet, so auch heute! 🇦🇹Bio-Champions habe ich noch im Kühlschrank, Thunfisch-Steak...
-




Apfel-Zimt-Topfen-Nuss- Auflauf (Low Carb)
Jänner bis Ostern ist bei uns oftmals jene Zeit im Jahr, wo wir sehr Kalorien eingeschränkt uns ernähren!
-


Grüne Zebra-Tomaten in Symbiose mit der Avocado ❤️
Die Idee dazu stammt aus unserem letzten Urlaub in Myanmar! Dort haben wir mehrmals exzellent schmeckende Salate mit Avocados & Tomaten...
-


Homemade Burger-Brunch 🥑🍅🍳
Uns ist ja eine bunte, abwechslungsreiche Ernährung genauso wichtig, wie sie auch gesund sein soll!
-


Körniges Zwiebelbrot und die Pfunde schmelzen 💪
Es ist der ideale Begleiter in der Fastenzeit, oder nach Feiertagen, um Pfunde schmelzen zu lassen !
-


Die Stachelbeere in Symbiose mit Haselnüssen
Wer auf der Suche nach einem schnellen, unkomplizierten und auch sehr leichten (low carb) Dessert ist, empfehle ich diese Souffle-Variante versuchen!
-


KÜRBISKERNBROT schmackhaft und saftig, zudem glutenfrei und für die low carb Küche bestens geeignet!
Wer auf seine Ernährung aufgrund einer Gluten-Unverträglichkeit achten muss oder auch einfach nur achten will so wie ich, wird mit diesem Rezept aus Private Taste sehr große Freude haben. Wie gut ein Brot auch ohne Weizen- Dinkel- oder Roggenmehl schmecken kann, zeigt dieses Rezept!
-


SCHOKOLADE muss es sein! Kalorienarm und gesund mit Gemüse und alle schmelzen dahin....
Eines meiner Lieblings-Rezepte ist definitiv der Rote Rüben Kuchen mit Schokolade geworden. Viele Rezepte habe ich getestet, probiert und...
-


Das Powergemüse des Winters gut verpackt! Rindfleisch mit Kohlsprossen!
Wer mag schon zähes Rindfleisch? Viel zu oft habe ich es erlebt. Verpacktes Fleisch aus dem Supermarkt sieht oftmals am ersten Blick sehr...
-


Karfiol - Rotkraut - Gamasio - Rind - Cheese
Eine sagenhaft köstliche Alternative zu herkömmlichen Burger & Co, mit der man auch Männer begeistern kann!
-


Kokos - Limetten - Traum
einfach, saftig und ganz nach dem Motto "Genuss ohne Reue" !
-
bottom of page
